Bronze / Ziel: 1h am Stück Laufen

1 Klarheitsgespräch via Zoom

während 3 Monaten / 1 Call pro Woche via Zoom

Watsapp Gruppe um Fragen zu beantworten

Lauf ABC

Mentaler Aufbau und Förderung
Ganzheitliches Joggen

Auswahl des richtigen Laufschuhs (zu Lasten des Kunden)

Ziel :

1 h in Leichtigkeit Freude Spass und Glück am Stück laufen

Lebensfreude, Lebenslust und Lebensenergie weitergeben

Silber / Ziel: 21,2km 1/2-Marathon

1 Klarheitsgespräch via Zoom

während 6 Monaten / 1 Call pro Woche via Zoom

Watsapp Gruppe um Fragen zu beantworten

Mentaler Aufbau und Förderung

Auswahl des richtigen Laufschuhs (zu Lasten des Kunden)

Ziel :

21.2 km Halb Marathon richtig vorbereiten und mit Fokus absolvieren

Lebensfreude, Lebenslust und Lebensenergie weitergeben

Ziel Zusammen erreichen

Gold/ Ziel: 42.2km Marathon 

1 Klarheitsgespräch via Zoom

Während 12 Monaten ein Call pro Woche via Zoom

Watsapp Gruppe um Fragen zu beantworten

Ausdauertraining, mentaler Aufbau und Förderung

1:1 Begleitung

Auswahl des richtigen Laufschuhs (zu Lasten des Kunden)

Ziel :

42.2 km Marathon richtig vorbereiten und mit Fokus absolvieren

Lebensfreude, Lebenslust und Lebensenergie weitergeben

Ziel Zusammen erreichen